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【ag真人在线】在我国很多地方,特别是广大的农村,流传着“冬天不吃萝卜夏天不吃姜,不给医生开处方”、“萝卜小人参”等谚语。 这是因为萝卜有很强的行气功能,可以止痰止咳、干燥生津、龙山止痛、利大小便等。 一到冬天就被敲萝卜…在我国很多地方,特别是广大的农村,流传着“冬天不吃萝卜夏天不吃姜,不给医生开处方”、“萝卜小人参”等谚语。 这是因为萝卜有很强的行气功能,也有痰止咳、祛燥生津、龙山止痛、利的大小。

一到冬天,萝卜就被大家放进菜篮子里,出现了老百姓餐桌上不可缺少的饮食疗法好的东西。 萝卜吃得多,可以用来做饭,也可以不吃作为水果生孩子。 冬天多不吃萝卜,显然对身体健康有好处。

萝卜含有91.7%的水分,含有大量维生素a、c,含有钙、磷、碳水化合物及少量蛋白质、铁和其他维生素,还含有木质素、胆碱、氧化酶、淀粉酶、芥末油等有益成分。 近年来,医学界发现萝卜可以抗癌。 原因之一是萝卜中含有很多维生素a、c,是维持细胞间质的必需物质,起着诱导癌细胞生长的作用。 其理由之二是萝卜中含有的糖化酶被分解为食物中的亚硝胺,大幅度减少了该物质的致癌作用。

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三是萝卜木质素,因为体内巨噬细胞吞噬癌细胞的活力可以提高两倍到四倍。 另外,萝卜中含有的萝卜素(维生素a原)会增进血红素的减少,提高血液的有效浓度。 萝卜不含芥末官网油和粗纤维,可以增进胃肠的收缩,促进小便的排泄。 医学研究也发现,不吃萝卜可以减少血脂,软化血管,稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

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